A importância de cuidar da saúde em geral

  • centropsi
  • 14 de novembro de 2018

Com as cores que os meses vem ganhando no final do ano, cada vez mais chamamos a atenção para questões relacionadas a saúde pública. Afinal, vivemos em uma realidade onde mais de 92% das pessoas têm o hábito de buscar informações de saúde pela internet, sendo que, metade deste número não busca profissionais para atendimento, checagens ou até mesmo tratamentos especializados (dados: pesquisa realizada pela Doctoralia em 2018).

Outubro, com suas cores rosas, chegou com a proposta de incentivar as mulheres a manterem a atenção redobrada nos seios e nos problemas que o câncer de mama pode causar. Isso porque a doença é a que mais mata pessoas do sexo feminino no mundo. Novembro entra azul, marcando a importância dos homens realizarem anualmente os exames preventivos na próstata. E eles, que são os mais relutantes, em 60% dos casos só procuram auxílio profissional quando a doença já está em estado avançado.

Dessa forma, campanhas, postagens, incentivos aos check-ups, entre outras ações foram e são desenvolvidas e acompanhadas de perto com o passar dos dias, visando não só promover o conhecimento sobre as doenças, mas o autoconhecimento sobre o próprio corpo e a importância de identificar o problema antes que torne-se algo mais grave.

FATORES DE RISCO PARA DESENVOLVIMENTO DO CÂNCER DE MAMA:

♦Histórico familiar;
♦Obesidade;
♦Contaminação por metais pesados;
♦Excesso de hormônios;
♦Idade;
♦Menopausa tardia;
♦Doenças crônicas;
♦Tumor de mama anterior
♦Falta de prevenção.

FATORES DE RISCO PARA DESENVOLVIMENTO DO CÂNCER DE PRÓSTATA:

♦Histórico familiar;
♦Obesidade;
♦Contaminação por metais pesados;
♦Genes;
♦Tabagismo;
♦Inflamação na próstata;
♦Exposição ocupacional;
♦Falta de prevenção.

A grande maioria dos fatores que citamos anteriormente nas duas vertentes da doença, podem e precisam ser tratados e evitados. Isso porque, cuidar da saúde é uma ação que precisa ser realizada e tratada como um requisito geral!

Além disso, é importante ressaltar que mesmo com a existências destes meses, de nada adianta atentar-se a esses problemas somente durante eles. Cuide do seu corpo o ano inteiro, observe os detalhes, o peso, os seus hábitos e elimine do seu dia a dia tudo aquilo que pode influenciar diretamente nos seus resultados.

Costumamos falar que o seu corpo é como o seu filho, ele pode querer muitas coisas, mas cabe a você decidir ou não se ele as terá. E para tomar essas decisões, também é preciso manter uma mente saudável, sempre acompanhado de um profissional, afinal, é a sua mente que irá ditar a maioria das atividades que podem ou não, contribuir com o aparecimento destes males.

Não espere o final do ano, cuide da sua saúde em qualquer época!